ストレスマネジメント研修

１月２８日（火）に、天童四中スクールカウンセラーの小関先生に来校いただき、６年生に向けてストレスマネジメント研修を実施していただきました。思春期に入り、自分の心の持ちようについて、いろいろ疑問を感じはじめる時期になりますが、どのように不快な心情と向き合っていくかなど、スライドを用いて丁寧に説明していただきながらの研修となりました。なぜ、自分の感情をコントロールできなくなっていくかを、理論的に理解することで、よりよい関わり合いができる見通しが持てたようです。